Wie Bewegung, Luft und Raum zusammenspielen

Nachhaltige Mobilität ist mehr als ein Beitrag zum Klimaschutz. Sie wirkt sich direkt auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Wer sich zu Fuß, mit dem Rad oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln fortbewegt, ist nicht nur klimafreundlicher unterwegs, sondern oft auch gesünder und entspannter. Mobilitätsplanung und Immobilienentwicklung können gemeinsam dazu beitragen, diese positiven Effekte zu verstärken und damit Städte zu Orten machen, die Bewegung, Begegnung und Gesundheit fördern.

Mobilität als Gesundheitsfaktor

Ob wir uns im Alltag bewegen, wie viel Lärm und Abgase wir einatmen oder wie stressig der Weg zur Arbeit ist - all das hängt eng mit der Gestaltung unserer Mobilität zusammen. Verkehr beeinflusst Gesundheit auf mehreren Ebenen: körperlich, durch Bewegung und Luftqualität, und psychisch, durch Stress und Lärm.

Studien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig zu Fuß gehen oder Rad fahren, im Schnitt gesünder sind und ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Gleichzeitig belegen Untersuchungen der WHO, dass Lärm und Luftverschmutzung in Städten zu den größten Gesundheitsrisiken zählen. Mobilitätspolitik ist daher immer auch Gesundheitspolitik.

Bewegung durch Alltagsmobilität

Viele Menschen wünschen sich mehr Bewegung im Alltag, scheitern aber an der fehlenden Gelegenheit. Aktive Mobilität, also Gehen und Radfahren, ist die einfachste Form, körperlich aktiv zu bleiben.

Doch dafür braucht es sichere Wege, kurze Distanzen und ein Umfeld, das zum Bewegen einlädt.

Hier kommen Stadtplanung und Immobilien ins Spiel:

• Standortentscheidungen von Unternehmen und Immobilienentwicklern bestimmen, ob Arbeitsorte, Wohnungen oder Versorgungseinrichtungen bequem zu Fuß oder mit dem Rad erreichbar sind.

• Infrastrukturmaßnahmen wie sichere Abstellplätze, Lademöglichkeiten für E-Bikes, Duschen oder Umkleiden in Bürogebäuden erleichtern den Umstieg aufs Rad.

• Attraktive öffentliche Räume fördern Bewegung auch außerhalb des klassischen Wegs zur Arbeit – etwa durch grüne, schattige Wege und einladende Plätze mit Sitzgelegenheiten.

So entstehen Orte, an denen aktive Mobilität zur selbstverständlichen Option wird.

Saubere Luft, weniger Stress

Lärm und Luftverschmutzung zählen zu den größten gesundheitlichen Belastungen in Städten. Verkehr ist Hauptverursacher beider Phänomene. Stickoxide und Feinstaub erhöhen das Risiko für Atemwegs- und Herzkrankheiten, Verkehrslärm begünstigt Stress und beeinträchtigt den Schlaf.

Wenn Städte den motorisierten Individualverkehr reduzieren, profitiert daher nicht nur das Klima, sondern unmittelbar auch die Lebensqualität der Bewohner:innen.

Immobilienentwickler können diesen Effekt verstärken:

• durch Mobilitätsangebote direkt am Standort, wie fahrradfreundliche Abstellanlagen, Duschen & Umkleiden in Bürogebäuden, Carsharing, Bikesharing oder ÖPNV-Abos,

• durch die Integration von Mobilitätshubs, die Verkehrsaufkommen bündeln und organisieren

• und durch kluge Gebäudeausrichtung und Begrünung, die Lärm und Feinstaub abmildern, .

Solche Maßnahmen verringern nicht nur Emissionen, sondern auch Stress und schaffen damit spürbar gesündere Umgebungen.

Gesundheit gestalten: Stadtplanung und Immobilien im Zusammenspiel

Gesunde Mobilität beginnt bei der Stadtplanung. Kurze Wege, sichere Verbindungen und eine hohe Aufenthaltsqualität sind entscheidend dafür, wie wir uns im Alltag fortbewegen.

Das Konzept der 15-Minuten-Stadt zeigt, wie das aussehen kann: Wohnen, Arbeiten, Einkaufen und Freizeitaktivitäten liegen so nah beieinander, dass sich vieles zu Fuß oder mit dem Rad erledigen lässt. Das spart Zeit, fördert Bewegung und stärkt das soziale Miteinander.

Immobilienprojekte, die solche Prinzipien berücksichtigen, schaffen langfristigen Mehrwert; für Nutzer:innen ebenso wie für Eigentümer:innen. Denn Standorte, die gesunde und nachhaltige Mobilität ermöglichen, gelten als zukunftsfähig und steigern ihre Attraktivität auf dem Markt.

Bewegung, Lebensqualität und Raum gehören zusammen

Gesunde Städte entstehen dort, wo Mobilität, Stadtplanung und Immobilienentwicklung zusammengedacht werden.

Eine Umgebung, die zu Bewegung einlädt, Lärm und Abgase reduziert und Begegnungen ermöglicht, fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch den Zusammenhalt.

Richtig gestaltet, kann Mobilität ein wichtiger Beitrag zu mehr Gesundheit und Lebensqualität sein.